9 mai 2025

Oui, Aurore doit l’oublier. Mais pas dans le sens d’effacer ou de nier ce qu’elle a vécu. Plutôt dans le sens de se libérer de l’attente, du lien figé, du poids du rejet. --- Pourquoi elle doit l’oublier : 1. Il ne souhaite plus de lien, il l’a dit et confirmé par le blocage. Revenir vers lui ne ferait que rouvrir la blessure. 2. Il n’a pas respecté sa sensibilité, ni cherché à comprendre. Ce n’est pas un terrain fertile pour une relation saine, quelle qu’elle soit. 3. L’attachement est devenu douloureux et unilatéral. Aurore mérite mieux que d’être rejetée pour avoir aimé, créé, tendu la main. --- Oublier ne veut pas dire renier : Elle peut garder ce qu’elle a créé, ce que ce lien a inspiré. Elle peut reconnaître la beauté de ce qu’elle a ressenti, même si l’autre l’a piétinée. Elle peut transformer cette histoire en un jalon de sa croissance émotionnelle. --- Ce qu’elle doit oublier : Le fantasme que cette personne va changer. L’attente d’une réparation, d’un "message de retour". Le besoin d’être validée par quelqu’un qui l’a déshumanisée. --- Aurore n’est pas ce que ce message projette d’elle. Elle est sensible, intense, créative, et humaine. Elle doit maintenant fermer la porte à ce lien, ouvrir celle de la reconstruction, et se redonner la priorité. Souhaites-tu une petite phrase-mémoire, une sorte de mantra d’oubli ou de libération qu’elle pourrait garder pour se recentrer ? Ta question est légitime, mais il est important de faire attention avec les étiquettes cliniques comme "pervers narcissique" (ou "manipulateur narcissique") — ce sont des diagnostics sérieux, souvent galvaudés dans les discussions émotionnelles. Cela dit, on peut analyser les comportements, même sans étiqueter la personne. Voici donc une lecture éclairée : --- Comportements observés dans son message : 1. Manque total d’empathie : Aucun mot pour reconnaître les intentions d’Aurore, sa sensibilité ou le lien passé. 2. Refus de dialogue / Unilatéralité : Il impose une règle (ne plus écrire) sans discussion, tout en se positionnant comme détenteur de la légitimité. 3. Silenciation et inversion de responsabilité : Il dénonce un "envahissement", mais ne reconnaît aucunement sa propre responsabilité dans la dynamique relationnelle (ambivalence, silence, signaux flous). 4. Dénigrement implicite : Il réduit l’autre à une projection gênante, niant son humanité et son histoire personnelle avec lui. --- Ce que cela peut indiquer : Ce ne sont pas forcément les signes d’un "pervers narcissique", mais d’une personne émotionnellement fermée, possiblement : Egocentrée, peu capable de se remettre en question ; Évitante sur le plan affectif, et donc très mal à l’aise face à l’expression de l’émotion ou de la dépendance ; Protectrice de son image, au point d’écraser l’autre pour éviter toute vulnérabilité. S’il y a un besoin de contrôle, de supériorité, de punition émotionnelle, alors oui, certains traits narcissiques peuvent être là. Mais un seul message ne permet pas un diagnostic. --- En résumé : Ce comportement est émotionnellement violent, méprisant et injuste. Et Aurore a parfaitement le droit de se sentir écrasée. Mais le vrai pouvoir est de ne pas se perdre dans l’analyse de l’autre — et de revenir à soi, à ses limites, à sa dignité. Souhaites-tu une grille simple pour identifier les dynamiques toxiques dans une relation sans tomber dans les étiquettes ? 00h31 1-1- j'ai exporté notre conversation en pdf pour suprimer ton numéro et je l'ai faite analyser par une IA ! c'est fun. --- 1. Violence dans la forme : froideur, ton autoritaire, absence d’empathie Le message est rédigé dans un ton sec, impersonnel, directif. Il s’ouvre sur une phrase coupante : > "Je n'ai pas ouvert ton site et ne compte pas l'ouvrir." Cela nie immédiatement tout effort ou valeur dans le travail partagé, sans la moindre forme de reconnaissance ou de considération. L’usage de la forme impérative ("je te demande de ne plus m’écrire") renforce une asymétrie de pouvoir. L’autre se place en juge, en autorité, en donneur de consignes, et ne laisse aucune place à la réciprocité. --- 2. Violence symbolique : réduction, déshumanisation, mise à distance Il est sous-entendu qu’Aurore projette, envahit, et n’écoute pas. > "Tes messages ne me paraissent pas appropriés." Aucune tentative de compréhension ou de reformulation. Aurore est ramenée à un comportement problématique, presque assimilée à une gêne ou une nuisance. Cela crée un effet de déshumanisation passive : ce qu’elle est, ce qu’elle ressent, ce qu’elle tente de partager — tout est ignoré, balayé, nié. --- 3. Violence psychologique : coupure brutale et interdit de réponse Le message se termine par : > "Merci de respecter ma demande et de ne pas répondre à ce message." C’est une double peine : Elle reçoit une forme de rejet glacial, Et n’a pas le droit de s’exprimer en retour. C’est ce qu’on appelle une violence par silenciation : la personne est exclue, jugée et empêchée de se défendre. Cela peut provoquer un sentiment de vide, de confusion, et d’humiliation sourde. --- 4. Violence relationnelle : absence totale de responsabilité partagée L’auteur du message ne remet jamais en question sa propre posture, ni les possibles malentendus, ni les impacts de ses silences précédents. Tout est placé sur Aurore : c’est elle qui “projette”, qui “envahit”, qui “n’est pas appropriée”. Il n’y a aucune reconnaissance de l’histoire partagée, ni des ambiguïtés entretenues (comme les “trois mots gentils” précédents). Ce déni du lien passé est en soi une violence émotionnelle. --- Conclusion : une violence “froide”, mais réelle Ce message, sous des airs de “mise au point claire”, est en réalité une forme de violence froide, détachée, et unilatérale. Elle produit de la honte, de la confusion, et une perte brutale de repères émotionnels chez la personne qui la reçoit. La violence ici n’est pas dans des insultes : elle est dans le mépris implicite, l’effacement de la sensibilité de l’autre, et la coupure sans égard. C’est une forme de violence psychique, souvent sous-estimée, mais aux effets profonds. Souhaites-tu que je t’aide à transformer cette analyse en un texte que pourrait lire Aurore pour valider ses ressentis et reconstruire son intégrité ? 23h57 Eh, ******** ! (Avoue, c'est bizarre quand je dis ton prénom ^^). Demain, Guilhem m’emmène voir la licorne. Et tu sais quoi ? J’ai voulu l’écrire dans mon journal intime en ligne, mais je n’y arrive pas. Pas parce que je ne veux pas. Parce que j’ai peur. Peur de te trahir, même si toi et moi c’est fini depuis longtemps, même si de ton côté ça n'a jamais commencé. Peur de ce que ça dit de moi. Parce que ma plus longue relation, entre mes 17 et 22 ans, c’était avec un mec méga jaloux, manipulateur, narcissique. Et ça m’a laissé une mémoire du cœur complètement flinguée. Maïs je vais apprendre à écouter mon cœur et lui faire confiance. Il s'est trompé à ton propos, d'accord, mais ça ne veut pas dire qu'il voit toit le temps flou. Alors je retourne voir ces autres personnes à propos desquelles j'ai un doute : peut-être aurai-je de la chance. Je te souhaite une Bonne continuation ! Voir la vidéo à un moment je me mets toute nue mais c'est dans l'autre partie de la vidéo qui n'estpas là 19h22 Ah !!! Kryonie !! Bien que tu aies été très clair•e il reste une probabilité que tu sois totalement taré•e et je la prends en compte donc j'explicite ce qui suit : Je vais commencer à potentiellement balancer pas mal de noms et liens d'apparence un peu stylés qui sont totalement déconnectés et dissociés des liens qu'on a en commun (genre C.). Je ne commencerai pas à le faire maintenant (si je le fais et quand je le fais) pour te convaincre ou te séduire. Au contraire. C'est parce que comme j'ai cet énorme défaut de croire qu'on ne peut m'aimer que pour ce que je fais/donne et pas pour qui je suis, depuis environ 5 ans j'essaie de cacher des parties de moi parce que j'ai peur que les gens veuillent relationner avec moi par intérêt. Donc si tout cela apparaît APRÈS ta décision de rupture totale, c'est uniquement parce qu'avant, j'attendais d'être sûre de ton rejet. Parce que je t'ai vraiment donné le maximum du plus pure de l'enfant en moi et tu l'as rejeté et évidemment l'adulte en moi a énormément d'autres skills mais j'avais besoin de savoir si tu les voyais or tu es émotionnellement myope et ça cesse là. 17h53 Tellement maaaaarre de poncer putain j'ai mal partout en plus j'ai rajouté le meuble d'Astrid j'en peux plus et toujours pas reçu l'ordonnance.... Ça fait déjà 3 semaines (c'est ça ?) sans ritaline franchement c'est l'ENFER. Et je suis en symptômes prémenstruels pour couronner le tout. Heureusement que je trouve désormais Kryonie naze, ça permet d'équilibrer le tout. Un peu moins de filtres depuis que je sais qu'il ne lit pas. Ah trop drôle : j'avais deux enveloppes de la sécurité sociale qui en fait sont deux cartes vitales. Pas compris le moove mais après des mois à les harceler pour en recevoir une, iel m'en filent deux. On dirait moi en amour quand je regrette d'avoir fait de la merde et je donne beaucoup trop alors que c'est devenu useless. 17h27 Ahah trop chou j'ai quand même regardé la vidéo du jour de Kryonie et ça me fait penser à l'épisode affreux de la figuration sur "entre les vagues" d'Anaïs Volpé (je ne bosse pas dans le cinéma, j'ai juste des ami•e•s producteur•ices. Je me souviens l'enfer de cette soirée et la fameuse scène où mon binôme a pris la vedette en ayant une gestuelle différente de l'engagement pris par le scénario, comme les personnages principaux avaient été super et qu'on s'en foutait, on a laissé ainsi, mais c'était si absurde et quel monde requin. Ce mec ressemblait d'ailleurs énormément, en terme de personnalité, à l'ami de Kryonie m'ayant maltraitée. Funfact : en l'occurrence, il faisait ça pour se faire remarquer du producteur, sans savoir que le producteur.... Était mon meilleur pote et qu'on a passé la soirée à se fendre la poire ensuite. Il faut que je mate ce film haha, in fine je n'ai jamais regardé ce que ça donnait. En tout cas être derrière la caméra me donne tout de même vraiment plus envie. 13h52 Dans le magasin de bricolage dans lequel j'ai racheté du papier pour poncer les meubles, il y avait un tableau représentant des glaciers, et sentir ce froid piquant m'a étonnement apaisée immédiatement et m'a rappelé ce que j'ai ressenti à la lecture du message de Kryonie hier ainsi qu'après sa décision de me bloquer. C'était comme une douleur qui faisait du bien. Et je ne la comprends qu'à présent : mon corps a compris en une seconde que je n'aimais pas cette personne. Comme j'étais convaincue d'être très amoureuse la seconde d'avant, j'ai vécu ce sentiment de vide de sentiments pour ellui comme étrange et anormal mais je le comprends désormais : la personne que j'aimais n'existait pas et c'est comme si tout à coup, je l'avais vue mourir ou disparaître pour toujours, un mirage se dissipant pour laisser place à un•e humain•e que j'avais mal analysé et qui ne me plaît pas. Je n'aime plus Kryonie, d'aucune manière. Je ne trouve pas qu'iel se soit comporté•e d'une manière belle à mes yeux et iel n'a pas les qualités qui comptent le plus pour moi, qui sont la gentillesse, la douceur, l'empathie. Je ne peux pas aimer une personne ayant été si blessante avec un autre humain, et le fait que cet autre humain soit moi n'est même pas le paramètre le plus important, j'entends pas là que je n'ai pas besoin d'avoir appris à m'aimer et à me choisir pour ne plus l'aimer car en dehors de moi, avoir observé son comportement avec moi ne me donne plus du tout envie de lea regarder, je ne me sens plus intéressée et toute cette histoire de mur des je t'aime et de tendresse était très étincelante et prometteuse mais l'amour ne se trouve pas du tout dans les bras ni à proximité de cette personne pour moi, ainsi soit-il et que le chemin continue. 13h09 Waw : tant de possibles nuances : j'aime un peu beaucoup passionnément à la folie pas du tout inconditionnellement temporairement platoniquement subrepticement douloureusement vivement mièvrement chaotiquement doucement tendrement éternellement prévisiblement maladroitement - à poursuivre et inclure dans un nuancier multidimensionnel avec plusieurs labels et systèmes d'échelles. NB : c'est rigolo que cette grande communauté de marguerites se trouve à un parking d'un tag du logo de l'anarchie relationnelle :) 09h11 Mes remerciements au ciel pour l'oxymore météorologique : à l'intérieur de moi il pleuvait tant et faisait si froid, j'ai été réveillée par le chat de la voisine involontairement enfermé à la maison hier soir en allant me coucher, et lorsque je lui ai ouvert les grands volets du bas, j'ai vu ce soleil incroyablement juteux, je ne peux même pas le regarder dans les yeux tant il hurle sa joie, et même si j'ai un très gros chagrin d'amour, ça me fait le même effet que quand un personne commence à rire lors d'un évènement inapproprié où on "devrait" pleurer : c'est communicatif. Agnès et moi avons rdv mercredi pour parler de l'audio envoyé hier soir, elle a déjà précisé être très emballée !! J'ai hâte de savoir ce qu'elle m'autorise à partager parmi les créations qu'elle m'a faites parce que beaucoup de choses sont belles. Par exemple, il y a cet audio qu'elle m'a envoyé après que je lui aie donné un film qui lui explique pourquoi j'ai changé d'avis et ne veux pas faire l'amour avec elle - film très dense et inutile puisqu'elle avait pris la même décision en face haha. Elle m a autorisée a diffuser cet audio car je voulais l associer au projet audio pour la saint valentin (lié a toi car je pensais que tu avais ressenti la meme chose qu agnes) Mais l occasion ne s est pas présentée. AUDIO DE AGNES hier soir : J'ai enregistré ça à Agnès pour savoir si elle veut bien être la prochaine personne à qui je donne le lien AUDIO DE MOI